年を重ねると、膝や腰の痛みが出てきたり、転倒しやすくなったり、足のお悩みが多くなるもの。 そんな足の痛みや悩みをかかえる大切なご家族へ、少しでも快適に安心して暮らせる最適な商品を、理学療法士さんに選んでもらいました。
理学療法士が選んだ！
お部屋での転倒や立ち上がりも安心
足に悩むご家族への
おすすめプレゼント４選
１ 室内用ケアシューズ
お部屋での「つまずき＆転倒」を防ぐ、あんしん設計！浮腫んだ足も優しく包み込む、室内用ケアシューズです。
２ 刺繍入り滑り止めつきソックス
滑り止めがしっかりついた安心仕様。足元を締め付けないゴムなしのソックスです。刺繍入りでギフトにもおすすめ！
杖をお使いになる
タイミングについて
“杖”は自力歩行ができなくなったときに使うものだと思われがちですが、
高齢者は足腰の筋肉が衰えてくるため、歩くと足腰に大きな負担がかかってしまいます。
そして、負担がかかる状態をそのままにしておくと、足や腰にダメージが加わり、痛みが悪化するなど、症状の重症化に繋がることも。。
そうならならいために、あらかじめ杖を使って歩くことは非常に大切です。
少しふらつく、何もない時にちょっとつまずくことがある、歩く速度が遅くなってきた時は、「杖」を検討すると良いでしょう。
杖を使うと、体重は杖にかかるため、足腰にはあまり負担がかからなくなります。
また、段差などにも気が付くようになるので、大きな怪我を防ぐことができます。
まずは簡単に長さ調整ができる、折りたたみ杖や伸縮杖がおすすめです。
